Kā nepieņemties svarā kruīza laikā

Autors: Kristīne Indriksone
Avots: BalticTravelnews.com/Travelmole.com

Lielākā daļa ceļotāju, kas dodas kruīza braucienos, gandrīz automātiski pieņem, ka apstākļos, kad var ēst visu, cik un kad vien vēlas, svara pieaugums ir neizbēgams. Kruīzu kompānija Crystal Cruises vēlas mazināt šo negatīvo aizspriedumu un sniedz dažus padomus, kā nepieņemties svarā kruīzā.

Viena no acīmredzamākajām veselīga laika pavadīšanas iespējām uz kuģiem ir piedāvāto fitnesa zāļu un trenažieru izmantošana. Ieteicama ir arī staigāšana vai skriešana, tāpat arī svaigu augļu vai salātu ēšana. Palīdz arī ūdens dzeršana un regulāra peldēšanās kuģa baseinos.

Kruīzi nepiedāvā tikai gardus ēdienus neirobežotos daudzumos - tikpat daudz un vēl vairāk piedāvātas tiek arī dažnedažādas aktivitātes, kuras jāizmanto.

Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.

kruīzs kruīza kuģis ēšana svara pieaugums kā zaudēt svaru

Citi raksti par šo tēmu:

Pansionāts vai kruīzs? Kur pavadīt vecumdienas (30.08.2025)

Britu kompānija 2026.gadā piedāvā erotiska piedzīvojuma kruīza maršrutu Vidusjūrā (14.07.2025)

Bezmaksas kruīza vietā milzu tēriņi (05.02.2025)

Pār bortu pārkrīt «Tallink» prāmja pasažieris (30.01.2025)

Interesanti uzzināt: Dārgākais brauciens ar prāmi ir no Dānijas uz Islandi (11.12.2024)