| |||||
|
|
|||||
Aktīvs & Veselīgs: +Nogurums ir viens no biežākajiem simptomiem, ar ko pacienti vēršas pie ārsta. Tas var būt saistīts ar dažādiem faktoriem – no dzīvesveida līdz hroniskām slimībām... Pat ilgi gaidīti ceļojumi var sagādāt negaidītus pārsteigumus – no tā vēlas izvairīties ikviens ceļotājs. Lidošana nav bīstama veselībai, taču dažos gadījumos... Pastaiga mežā vai baraviku medības var būt labs veids, kā patīkami pavadīt laiku, taču ne vienmēr viss norit kā plānots. Ko darīt, ja rast ceļu mājup vairs neizdodas...
5 mīti par holesterīnu un kāpēc tos labi zināt ikvienam
Paaugstināts holesterīna līmenis un asinsspiediens ir būtiski sirds slimību riska faktori, kas nereti tiek atstāti bez ievērības. Vairumā gadījumu tie netiek laikus diagnosticēti...
Rudens atvaļinājums Turcijā: paracetamols par 600 €, auss skalošana par 775 €
Rudenī daudzi latvieši cenšas pagarināt vasaras sajūtu, dodoties ceļojumos ārpus valsts robežām – septembrī un oktobrī Latvijas ceļotāju plūsma uz Turciju pieaug divkārt...
Pieci padomi, kā mazināt jūras slimības izraisīto diskomfortu
Brauciens ar kuģīti vai prāmi daudziem ir gaidīts piedzīvojums, taču jūras slimība ir biežs un nevēlams ceļotāju līdzgaitnieks...
MyFitness Latvija: atklāts jauns sporta klubs t/c Teika Plaza
Tirdzniecības centrā Teika Plaza, Brīvības gatvē 201, 2025. gada 15.septembrī durvis vēris jauns MyFitness sporta klubs. Aptverot gandrīz 2500 m² klubā apvienots viss...
50 bildes. Rīgā svinīgi atklāj jaunu sporta klubu «MyFitness Teika Plaza»...
MyFitness Latvija: Lietus netraucē pulcēt simtiem cilvēku uz publisku āra treniņu
Par spīti rīta lietum un drēgnajiem laikapstākļiem, šorīt Rīgas sirdī – Esplanādē pie Raiņa pieminekļa – valdīja īsta rosība un svētku atmosfēra...
Krākšana un miega apnoja: vairāk nekā tikai nakts troksnis
Krākšana bieži tiek uztverta kā nekaitīgs miega traucējums vai pat komiska parādība, taču tā var būt nopietnas veselības problēmas — obstruktīvas miega apnojas (OMA)...
35 bildes. «Jurmala Golf Club & Hotel» ar Turcijas viesnīcu tīklu «Maxx Royal Resorts» rīko golfa turnīru Piņķos...
20 bildes. Valsts prezidents Edgars Rinkēvičs un Igaunijas prezidents Alars Kariss dodas kopīgā velobraucienā abpus Latvijas un Igaunijas robežai...
Kā alus ietekmē zarnu mikrofloru un kaulu veselību?
Vasarā biežāk pavadām laiku ballītēs, atpūšamies pie dabas, grilējam dažādus ēdienus, tiekamies ar draugiem un vairāk baudām arī alu...
Žurnāliste Inese Supe pēc ārstēšanās atgūst spēkus rehabilitācijā: «Laiks likt sevi pirmajā vietā!»
Šeit viņa nonākusi pie daudzām atziņām, kas ir būtiskas, lai savu dzīvesveidu stūrētu pareizajā virzienā – pretī veselībai...
Sagatavošanās ceļojumam – ģimenes ārsta un farmaceita ieteikumi
Sagatavošanās ceļojumam būtiska ir ne tikai dokumentu un bagāžas sakarā, bet arī veselības ziņā. Klimata maiņa un laika joslu pārlēciens var izraisīt miega traucējumus, nogurumu...
Krasts, kas vieno – Zaļā ekspedīcija aicina domāt par rītdienu
Šovasar jau četrpadsmito reizi Latvijas piekrastē norisināsies nu jau par tradīciju kļuvušās kampaņas “Mana Jūra” aktivitātes, ceļā kārtējo gadu dosies arī Zaļā ekspedīcija...
Kāpēc viens guļ kā lācis, bet cits mostas no vismazākā trokšņa?
Kvalitatīvs miegs ir viens no būtiskākajiem priekšnoteikumiem, lai cilvēks nākamajā dienā justos labi un saglabātu augstas darbaspējas, taču miega kvalitāte un dziļums mēdz ievērojami atšķirties...
Labākais laiks pirmajai kafijas tasītei nav uzreiz pēc pamošanās
Labākais laiks pirmajai kafijas tasītei nav uzreiz pēc pamošanās. Eksperti iesaka pagaidīt 30–60 minūtes, jo rīta stundās kortizola...
PTAC padomi drošai atpūtai ūdenī, izmantojot peldlīdzekļus
Sākoties skolēnu vasaras brīvdienām, cilvēki meklēs veldzi pie ūdens. Peldēšana ir viens no iecienītākajiem brīvā laika pavadīšanas veidiem gan pieaugušajiem, gan bērniem...
Ergoterapeita padomi veselīgošanai
Kūrorta rehabilitācijas centra “Jaunķemeri” ergoterapeite Elza Sebre teic, ka Līgo nakts ir vienīgā nakts gadā, kad nedarbojas princips par nodarbju līdzsvaru...
30 bildes. Rīgā ir atvēries jauns ķermeņa un dvēseles harmonijas salons «Orchid SPA»...
Ne tikai «iekšiņai», bet arī «āriņai» – kā alu izmantot skaistumkopšanā?
Lai gan varētu šķiet, ka kombinācija alus un vasaras vairāk piestāv pludmalei vai piknikam, patiesībā, alus var plaši izmantot arī skaistumkopšanā...
Drošība sākas ar zināšanām un atbildīgu rīcību! Aizvadītajā vasarā ūdenstilpēs izglābti 25, bet gāja bojā – 56 cilvēki
Vasaras brīvlaiks, saulains laiks un atpūta svaigā gaisā ir tas, ko ar nepacietību gaida teju ikviens, tomēr, ja netiks ievēroti drošības noteikumi, arī šo patīkamo laiku var aptumšot...
20 bildes. Sadarbībā ar jauno Rīgas medicīnas centru «Republikas laukuma klīnika» iepazīstam veselības diagnozes iespējas...
Bērnu drošība rotaļu laukumos – traumatologa ieteikumi vecākiem
Starptautiskajā bērnu aizsardzības dienā, 1. jūnijā, kad īpaši tiek uzsvērta bērnu labbūtība un drošība, eksperti aicina pievērst uzmanību traumu riskiem bērnu rotaļu laukumos...
SPKC aicina ceļotājus būt modriem: masalu uzliesmojumi un piesardzība pret pērtiķu bakām
Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) vērš iedzīvotāju uzmanību uz paaugstinātu risku inficēties ar masalām vairākās Eiropas valstīs, kā arī...
Kas jāēd, lai sirds kalpotu ilgāk? Uztura speciālistes padomi
Statistika ir skarba: Latvijā sirds un asinsvadu slimības ir galvenais nāves cēlonis. Saskaņā ar SPKC datiem , 2022. gadā tās bija atbildīgas par 52% no visiem nāves gadījumiem...
22 bildes. Rīgas centrā ir atvērusies moderna klīnika vietējiem iedzīvotājiem un ārvalstu ceļotājiem - «Republikas laukuma klīnika»...
Repelentu ceļvedis: farmaceita ieteikumi drošākai vasarai
Sākoties siltajai sezonai, palielinās arī risks saskarties ar dažādiem kukaiņiem, kuru kodumi var radīt ne vien diskomfortu, bet arī nopietnas veselības problēmas...
Kā laba veselība saistāma ar dzīvesvietu. Astoņi padomi kustībām ikdienā
Sievietes veselības mēnesī “Mēness aptiekas” pieaicinātā eksperte Veselības centru apvienības (VCA) fizikālās medicīnas un rehabilitācijas ārste Guna Vītoliņa kopā... Rudens atvaļinājums Turcijā: paracetamols par 600 €, auss skalošana par 775 € Veselības izaicinājumi gaisā: padomi ceļošanai lidmašīnā 5 mīti par holesterīnu un kāpēc tos labi zināt ikvienam Pieci padomi, kā mazināt jūras slimības izraisīto diskomfortu Ko darīt, ja apmaldies meža biezoknī? Rīgā svinīgi atklāj jaunu sporta klubu «MyFitness Teika Plaza» - Foto
Subates Ezermalas parks ir vasaras sezonas iecienītākais subatiešu un viesu objekts. | Skatīt vairāk
Somija // Naktsmītnes 7 naktīm, pārgājiens, haskiju audzētava un safari, ziemeļbriežu fermas apmeklējums // Cena 1 personai, ceļojot 4 personu grupā | Skatīt vairāk
Publikācija “TRAĶU REĢIONA GARŠU KRĀSAS” | Skatīt vairāk
Baudiet Luksu Eiropas upju kruīzā - komfortablas kajītes, izsmalcinārts ēdināšanas piedāvājums, dzērieni, ekskursijas krastā, izklaides programma uz | Skatīt vairāk
Trakai TIC: Publikācija “TRAĶU REĢIONA GARŠU KRĀSAS” Bauskas TIC: Steiku meistarklase Mazmežotnes muižā Ventspils TIC: Relaksējies SPA Rēzeknes pilsētas TIC: KUUP Meistarklase: Kafijas ceļojums garšās Salaspils novada TIC: Svētku skrējiens Salaspilī Rēzeknes pilsētas TIC: Izpēti Rēzekni ar jauniem audiogidiem! Idioti! Lai novērstu spriedzi un apdraudējumus, robežu šķērsošanu vajag maksimāli atvieglot, nevis Ja jau boti pat uz skatuves rāda nelabā zīmi, tad tas ir tikai apliecinājums, ka elektroauto, tādi, Citadele un Luminor saviem klientiem šobrīd piedāvā "Compensa" ceļojumu apdrošināšanu ar tādiem https://multinews.lv/laimets-lielakais-laimests-olympic-casino-latvia-vesture/ Tikai politiski korumpēti idioti var pieņemt šādus, pret valsts iedzīvotāju interesēm vērstus |