Eksotiskā atpūta – padomi ceļotājiem

Avots: BalticTravelnews.com/Newsru.com

Kad ārā lietavas, aukstums un pelēcība, tad ceļotājus visbiežāk vilina siltās zemes, piemēram, Taizeme, Indonēzija, Ēģipte, Indija. Baudīt eksotiku – tas nozīmē apgūt dīvainās un savdabīgās svešo zemju parašas un kultūru, kā arī baudīt dabu, saskaroties ar nezināmo. Tomēr nekādā gadījumā nedrīkst piemirst par profilaksi, kā arī vajadzētu ievērot dažus vienkāršus noteikumus, kas palīdzēs saglabāt veselību un dzīvību.

Braucot uz eksotiskām zemēm nepieciešams potēties – pret A hepatītu, stinguma krampjiem, polieomielītu un dizentēriju. Tāpat līdzi vajadzētu būt aptieciņai ar līdzekļiem malārijas ārstēšanai. Visaktuālāk pretmalārijas preparāti vajadzīgi, braucot uz Indiju.

Reklāma

Nedrīkst aizmirst, ka liela daļa eksotisko zemju ir nabadzīgas valstis, tādēļ nepieciešams īpašu uzmanību pievērst tam, kā būs organizēta ēdināšana. Piemēram, karstā laikā produkti bojājas ātrāk, tāpēc vajadzētu ļoti uzmanīgi attiekties pret ēdienu, kas kaut neilgi bijis izņemts no ledusskapja.

Viennozīmīgi vispareizākā izvēle ir ēdiens, kas pagatavots tieši jūsu acu priekšā – svaigi un karsti ēdieni ir visdrošākie. Nav ieteicams ēst ēdienus, kas pastāvējuši uz letes. Piemēram, ja jūsu viesnīcā ir zviedru galds, ieteicams izvēlēties tikko no virtuves atnestus ēdienus.

Centieties lietot dzērienus bez ledus. Šis padoms ir aktuāls ne tikai tropu kūrortu, bet arī dažu Eiropas zemju apceļotājiem – vairākas Spānijas un Portugāles kafejnīcas un pat restorāni tikuši pieķerti, ledus sagatavošanai izmantojot parastu krāna ūdeni. Savukārt karstajās zemēs krāna ūdens var būt pat bīstams dzīvībai, tāpēc speciālisti iesaka izvairīties arī no vietējā saldējuma.

Par rakstu pārpublicēšanas noteikumiem lūdzam kontaktēties ar Travelnews.lv redakciju.