| |||||
|
|||||
Aktīvs & Veselīgs: 22 | +
Produkti, kas pasargā no slimībām labāk nekā zāles
Pastāvīgās laika prognožu izmaiņas, ziemas nogurums un vīrusi mūs mudina vairāk padomāt par...
Sāc trenēties skriešanas maratonam
Līdz Lattelecom Rīgas maratonam atlikušas 16 nedēļas, kas iezīmē aktīvo sagatavošanās un treniņu etapa sākumu...
Laikapstākļi brīvdienām Alpu kalnos kļūst aizvien labāki
Sniega daudzums šogad ir pārsteidzoši liels un, pat pēc neticamā sezonas iesākuma bez...
Uzzini, kas palīdz cīņā pret ziemas depresiju!
Pret depresiju, ko izraisa tumsa, aukstums un ziema, var cīnīties, ne tikai aizbraucot uz...
Iespējams, sliktākais brīdis, braucot slēpošanas pacēlājā (video)
Divi slēpotāji, kas baudīja slēpošanas brīvdienas kūrortā Austrijas Alpos, pacēlāja brauciena laikā...
10 padomi, kā vari izvairīties no gripas
Gripa katru gadu pielavās un atņem darbaspējas daudziem cilvēkiem. Ņemot vērā, ka tā ir ne vien nepatīkama saslimšana, bet var...
5 mīti par migrēnu - neļauj tai izjaukt savu ceļojumu!
Mūsdienu augstā stresa apstākļos migrēna ir ļoti izplatīta saslimšana, kurai ne vienmēr tiek pievērsta...
25 padomi, kas palīdzēs Tev veidot veselīgu ikdienu
Neviens cits bez mums neparūpēsies par veselību un mūsu dzīvi nesakārtos pa plauktiņiem. Ir vajadzīgs liels...
Ieteikums ikvienam, kas plāno doties sportiskos ziemas ceļojumos
Dodoties sportiskās brīvdienās uz kādu no slēpošanas kūrortiem, ikviens ceļotājs rēķinās ar...
Pārliecinies, vai zini visu par futbolu
Neskatoties uz to, ka mūsdienās lielākajai daļai Latvijas iedzīvotāju iemīļotākais sporta veids ir hokejs, tas tā nav...
Esi gudrs un uzzini, kā rīkoties, kad ziemas aukstums pārņem pašus un clvēkus līdzās
Mediķi sagatavojuši dažus padomus, kas lieti noderēs ikvienam, kurš tuvākajā laikā plāno doties ārā...
Ziemā sporto droši un izvairies no savainojumiem!
Beidzot arī Latviju sasniegusi īsta ziema. Daudzi steidzas izmantot tās dotās sportošanas iespējas. Sportošana ziemā ir lielisks...
Kā varam palīdzēt cilvēkam, kurš cieš no spēcīgām galvassāpēm?
Migrēna ir viena no izplatītākajām neiroloģiskajām saslimšanām. Teju ikviens no mums vismaz reizi dzīvē ir...
Vācijas Švarcvaldē slēpošanas tradīcijas ieviesa francūzis 1891. gadā
1891. gadā Francijas diplomāts Roberts Pilets ieradās Švarcvaldes augstākajā kalnā Feldbergā (1493 m)...
Pirms svinībām iepērcies droši
Tuvojoties svētkiem, Pārtikas un veterinārais dienests atgādina – pārtikas produktus iegādājies, uzglabā un gatavo droši...
Uztura speciāliste iesaka praktiskus padomus, kā svētkos nepārēsties
Ziemassvētkus un Jauno gadu mēs svinam dažādi, tomēr svētku vakara galvenais notikums nereti ir tieši...
Ieteikumi pārdomātiem un drošiem pirkumiem svētkos
Tuvojoties Ziemassvētkiem un Jaunā gada sagaidīšanas svinībām, kuras pavada daudzas brīvdienas, aicina pārtikas produktus pirkt pārdomāti...
Pirmo reizi Latvijā norisināsies Eiropas kausa sacensības bobslejā un skeletonā
Pirmo reizi Latvijā – Bobsleja un kamaniņu trasē "Sigulda", 19. un 20.decembrī norisināsies Eiropas kausa izcīņas posmi...
Baudiet svētkus, bet ievērojiet mērenību pie svētku galda!
Padomi, kā svētkos baudīt gardās maltītes, bet nepārēsties, lai pēc svētkiem nebūtu jāmeklē ārsta palīdzība...
Veselības centrs 4 Dermatoloģijas klīnika saņem Kvalitātes balvu 2015
Svinīgā pasākumā Lielās ģildes Minsteres zālē tika pasniegtas...
Norisināsies «Latvijas Ģimeņu Sporta festivāls» ar jautrajiem minjoniem
LDz Infrastruktūra aicina ģimenes piedalīties Latvijas Ģimeņu Sporta festivālā Rīgā, Olimpiskajā...
Slēpošanas brīvdienu izmaksas ārzemēs kļūst zemākas
Ja esi domājis par ziemas brīvdienām, kuras pavadi, slēpojot vai snovojot kalnā, ir īstais laiks savas ieceres realizēt, jo...
Paēd, pirms uzsāc savas ikdienas gaitas!
Brokastis varētu salīdzināt ar degvielu – izlaist brokastis ir tas pats, kas braukt ar mašīnu bez degvielas – tālu tikt nebūs...
Kā ziemā veiksmīgi uzsākt treniņus skriešanā, riteņbraukšanā vai peldēšanā?
Izplatītāko Jaunā gada apņemšanos vidū ir sākt dzīvot aktīvāk, pievēršoties sportam ikdienā, bet...
Brīnumlīdzekļi cīņā pret stresu un nogurumu
Decembris ir saspringts laiks daudziem mūziķiem, tostarp arī dzīvesbiedriem – Elīnai un Vestardam Šimkiem, kas...
Tagad slēpņošana jeb Geocaching arī Skultes pagastā
Šī aizraujošā brīvā laika pavadīšanas nodarbe pasaulē pazīstama jau sen, un tagad populāra kļuvusi arī Latvijā jauniešu vidū. Slēpņošana ir... 25 bildes. Ieskats jaunajā fitnesa klubā Atlētika Āgenskalns, kur ir plašas iespējas uzturēt savu fizisko formu...
Park City Mountain ir lielākais ASV slēpošanas reģions
ASV Jūtas štatā 2015.gada 20.novembrī tiks atklāts valsts lielākais slēpošanas reģions – Park City Mountain...
Uztura speciāliste: svara problēmu iemesls var būt nepietiekams miega daudzums
Lai iegūtu un saglabātu skaistas ķermeņa aprises, mēs cenšamies ēst veselīgi un nodarboties ar fiziskām...
Radīts sporta pulkstenis ar iebūvētu mūzikas atskaņotāju 500 dziesmām (video)
Izpētīts, ka vairāk nekā 70% cilvēku sportojot klausās mūziku. Lai varētu uz treniņu doties bez viedtālruņa kabatā... ![]() Kā alus ietekmē zarnu mikrofloru un kaulu veselību? Žurnāliste Inese Supe pēc ārstēšanās atgūst spēkus rehabilitācijā: «Laiks likt sevi pirmajā vietā!» Krākšana un miega apnoja: vairāk nekā tikai nakts troksnis Krasts, kas vieno – Zaļā ekspedīcija aicina domāt par rītdienu ![]() ![]()
“Republikas laukuma klīnikā” nodrošinām profilaktiskās veselības pārbaudes programmas ģimenes ārsta uzraudzībā. Konsultācijas, USG izmeklējumi | Skatīt vairāk
Rezervējot Jaunā gada upju kruīzu līdz 30.09. un baudiet vairāk! // 7 + 2 naktis Deluxe klases kruīzā - neaizmirstamiem svētkiem | Skatīt vairāk
![]() Bauskas TIC: Piesakies: Autoorientēšanās Bauskas novadā Rēzeknes pilsētas TIC: Restorāns un vīna studija “MÓRA” Madonas TIC: Bezceļu braukšanas svētki Ērgļos Rēzeknes pilsētas TIC: Izpēti Rēzekni ar jauniem audiogidiem! Trakai TIC: Explore Trakai in Fall: 3 ideas for our fa Rēzeknes pilsētas TIC: Latgales vēstniecība GORS ![]() TOUSTERIS! Citādi izskatās pēc pieņemamas automašīnas... If you looking for cheap airport tranfsers - visit https://transfers.ski/en/Airports/Munich-MUC/ Ja meklējat ceļojumu ierakstiet šeit https://www.dealmen.eu/turisms/ kad un kur vēlaties doties un ![]() |