| |||||
|
|||||
Aktīvs & Veselīgs: 10 | +
Gan kafijā, gan tējā ir sastāvdaļas, kas var uzlabot pašsajūtu un veselību
Ko piedāvāt – tēju, kafiju? Šķiet, ka šie ir biežāk sacītie vārdi pēc sasveicināšanās, jo īpaši drēgnajos mēnešos...
Aizraujošās rudens aktivitātes Gaujas Nacionālajā parkā
Gaujas Nacionālais parks rudens mēnešos ietērpjas zeltītās lapotnēs, kur priedes un egles kontrastējoši turpina zaļot. Ieleju ainavas dāvā neizmirstamas...
Skriešana ziemā: kāpēc aukstums nav šķērslis?
Skriešana ziemas mēnešos katru dienu raisa vienu un to pašu jautājumu — skriet iekšā vai ārā? Šī ir tēma, par kuru diskusijas tā arī nav rimušās...
Aiz polārā loka ar suņu pajūgu? Latviešiem iespēja piedalīties unikālā polārajā ekspedīcijā
Pēc trīs gadu pārtraukuma interesentiem no Latvijas ir iespēja pieteikties suņu pajūga ekspedīcijai “Fjällräven Polar”, kurā vieta rezervēta tikai 20 cilvēkiem...
Latvijas sportistes izcīna godalgotas vietas IFBB Pasaules Fit Model čempionātā
Aizvadītājā svētdienā Lietuvas galvaspilsētā Viļņā notika IFBB Pasaules Fit Model čempionāts, kurā dalību ņēma trīs sportistes no Latvijas...
Padomi zelta rudens baudīšanai pārgājiena laikā
Lai arī dienas kļūst īsākas un laiks paliek vēsāks, zelta rudens ir viens no iecienītākajiem periodiem Latvijas pārgājienu kultūrā...
20 bildes. Latvijas tūrisma firmas «Alida Tūrs» valdes priekšsēdētājs Arno Ter-Saakovs iekaro Materhornu...
Vērtīgie un daudzpusīgie smiltsērkšķi – stāsta klīniskā farmaceite
Vasaras noslēgumā un rudens laikā daba mūs īpaši dāsni lutina ar vērtīgām dabas veltēm. Viena no tām ir smiltsērkšķis...
Supošanas bums Latvijā; pieprasījums pēc inventāra audzis pusotru reizi
Tradicionāli vasarā popularitāti iemanto dažādi ūdens sporta veidi un, kā liecina tirdzniecības centra internetā 220.lv pārdošanas dati, šogad būtiski...
Latvijā zināmais alpīnistu pāris sasniedz 7010 m augsto Hantengri smaili
Latvijā zināmie alpīnisti, pagājušajā gadā iznākušās grāmatas "Pamirs mana sirds mīlestībā" autori Kristaps un Kristīne Liepiņi īstenojuši...
Cauri krācēm un arī mierīgos ūdeņos – TOP 5 laivošanas maršruti Zemgalē
Gan ģimenēm ar bērniem, gan studentu, draugu un kolēģu kompānijām lieliska iespēja vasarā pabūt kopā, izbaudot dabas burvību...
«Lonely Planet» starp labākajiem jaunajiem garo distanču pārgājienu maršrutiem nosauc arī Jūrtaku un Mežtaku
Beidzot arī Latvija, tiesa gan, komplektā ar Igauniju un Lietuvu, izpelnījusies prestižā ceļveža “Lonely Planet” uzmanību...
Zviedrijā atver jaunu velosipēdistu maršrutu 640 km garumā apkārt lielākajam ezeram
2022.gada vasarā Zviedrijā atver jaunu velosipēdistu maršrutu 640 km garumā apkārt lielākajam valsts ezeram – Vēnerns, kas pēc platības (5 650 km²) ir trešais lielākais Eiropā...
Tūristu izklaidei Latvijā radīta veloamfībija
Tas ir velo, laivas un maza kempera apvienojums, kas gan kā pārvietošanās līdzeklis, gan brīvā laika pavadīšanas veids...
«Gājējam draudzīgs» tūrisma pakalpojumi pārgājienu ceļotājiem – visā Baltijā!
«Gājējam draudzīgs» tūrisma pakalpojumi pārgājienu ceļotājiem – visā Baltijā!...
«Tez Tour» sadarbībā ar «Cyprus Airways» uzsāk lidojumus uz Kipru
«Tez Tour» sadarbībā ar «Cyprus Airways» uzsāk lidojumus uz Kipru...
Min pedāļus pa sliedēm Zilākalnā
Septembra sākumā Kocēnu novada, Zilākalna ciemā noslēdzies LEADER projekts “Minies pa sliedēm”, kad Zilākalna ciemā...
Rimi Rīgas maratons jau pēc mēneša startēs no Brīvības pieminekļa
Pārceltais Rimi Rīgas maratons būs pirmais augstākā ranga maratons Eiropā, kas kopš februāra, kad Covid-19 izraisītās...
Reģistrē riteni Eiropas Mobilitātes nedēļas ietvaros!
Ceļu satiksmes drošības direkcija (CSDD) velosipēdu īpašniekiem trešdien, 16.septembrī piedāvās iespēju reģistrēt savu riteni...
Latvijā tiks atklāts pirmais diennakts sporta klubs
Sporta klubs gandrīz 1500 m2 lielā platībā piedāvās plašu un mūsdienīgu vidi ar jaunāko augstākās...
Dīvaini, bet veselībai noderīgi paradumi
Reizēm pasaule var likties ačgārnāka, nekā patiesībā tā ir. Lai tā neliktos, iepazīstinām ar...
Augustā Valmierā un Cēsīs būs pieejami elektriskie velosipēdi bezmaksas izmēģinājuma braucieniem
Lai iepazīstinātu vidzemniekus un reģiona viesus ar elektriskā velosipēda iespējām un ērtībām, no 14. augusta līdz...
Rimi Rīgas maratons iecerējis izkustināt dīvānā sēdošos
Rimi Rīga maratons kopā ar sezonas notikumu centru “Alfa” aicina sabiedrību, jo īpaši tos, kuri iecienījuši ērtus biroja krēslus un...
Kāpēc pārgājieni dara mūs veselus un laimīgus?
Tie, kas dodas pārgājienos, zina gan par noberztām pēdām, kukaiņu kodieniem un skrāpēm, gan...
Latgalē tapuši 7 jauni velomaršruti
Latgales plašie lauki, dzidrie ezeri, zaļie meži un tikai Latgalei raksturīgā kultūrvide ir atklājama 7 jaunos...
SPKC brīdina cilvēkus, kuri apmeklējuši divus Rīgas restorānus
Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) epidemiologi, veicot epidemioloģisko izmeklēšanu...
5 ieteikumi tiem, kas plāno doties pārgājienā
Došanās pārgājienā ir labākā izvēle tiem, kuri vēlās būt tuvāk dabai un vienlaikus sevi izaicināt. Ja esat...
SPKC aicina atbildīgi izturēties pret pašizolācijas prasību
Slimību profilakses un kontroles centrs (SPKC) novēro zemu infekcijas izplatību sabiedrībā, tāpēc jauno...
Idejas svaigām zāļu tējām vasarā
Latvijas daba ir dāsni apveltīta ar dažādām dabas veltēm, no kurām pagatavot garšīgus un...
Ko darīt vasarā, lai neslimotu ziemā?
Rūdīšanās palīdz organismam ātrāk adaptēties nelabvēlīgos laikapstākļos, kā arī veiksmīgāk pārdzīvot stresu. Rūdīšanās stiprina... ![]() Kā alus ietekmē zarnu mikrofloru un kaulu veselību? Žurnāliste Inese Supe pēc ārstēšanās atgūst spēkus rehabilitācijā: «Laiks likt sevi pirmajā vietā!» Krākšana un miega apnoja: vairāk nekā tikai nakts troksnis Krasts, kas vieno – Zaļā ekspedīcija aicina domāt par rītdienu ![]() ![]()
Sventes ezers ir Latvijas 10 dziļāko ezeru skaitā. Tas ir līčains un izcili ainavisks ezers, kas ietilpst Augšzemes aizsargājamo ainavu apvidū. | Skatīt vairāk
![]()
Ceļotāju vakcinācija ir būtisks solis, lai nodrošinātu drošu un veselīgu ceļojumu. | Skatīt vairāk
![]()
Ar prieku paziņojam, ka NURMUIŽAS RAŽAS SVĒTKI 2025 norisināsies 20.septembrī! 🤩🍇🍾 | Skatīt vairāk
![]()
COSTA CRUISES nav tikai kruīza kompānija – tā ir leģenda ar vairāk nekā 70 gadu pieredzi, kas savieno klasisku itāļu stilu ar mūsdienu komfortu | Skatīt vairāk
![]() Bauskas TIC: Piesakies: Autoorientēšanās Bauskas novadā Rēzeknes pilsētas TIC: Restorāns un vīna studija “MÓRA” Madonas TIC: Bezceļu braukšanas svētki Ērgļos Rēzeknes pilsētas TIC: Izpēti Rēzekni ar jauniem audiogidiem! Trakai TIC: Explore Trakai in Fall: 3 ideas for our fa Rēzeknes pilsētas TIC: Latgales vēstniecība GORS ![]() TOUSTERIS! Citādi izskatās pēc pieņemamas automašīnas... If you looking for cheap airport tranfsers - visit https://transfers.ski/en/Airports/Munich-MUC/ Ja meklējat ceļojumu ierakstiet šeit https://www.dealmen.eu/turisms/ kad un kur vēlaties doties un ![]() Usmas luterāņu baznīca Sventes Miķeļa Ercenģeļa Romas katoļu baznīca Teirumnieku purva taka Līksnas katoļu baznīca Sēļu istaba (Ilūkstes novadpētniecības muzejs) Draudzības kurgāns, Austras koks Jūrkalnes stāvkrasti Dvietes Sv. Staņislava Kostkas Romas katoļu baznīca Rogaižu kapella Feimaņu Romas katoļu baznīca |