1.
«Rīgas mežu» vides izglītības centrā «EkVidO» atklās Latvijā pirmo Meža terapijas taku
(17/09/2025 06:05)
[lv]
Skatīt vairāk
SIA “Rīgas meži”, sadarbojoties ar vadošajiem Latvijas meža terapijas speciālistiem, ir izveidojuši unikālu piedāvājumu vides izglītības centra “EkVidO” apmeklētājiem...
2.
MyFitness Latvija: Lietus netraucē pulcēt simtiem cilvēku uz publisku āra treniņu
(15/09/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Par spīti rīta lietum un drēgnajiem laikapstākļiem, šorīt Rīgas sirdī – Esplanādē pie Raiņa pieminekļa – valdīja īsta rosība un svētku atmosfēra...
3.
Kāpēc viens guļ kā lācis, bet cits mostas no vismazākā trokšņa?
(29/06/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kvalitatīvs miegs ir viens no būtiskākajiem priekšnoteikumiem, lai cilvēks nākamajā dienā justos labi un saglabātu augstas darbaspējas, taču miega kvalitāte un dziļums mēdz ievērojami atšķirties...
4.
Ergoterapeita padomi veselīgošanai
(20/06/2025 11:52)
[lv]
Skatīt vairāk
Kūrorta rehabilitācijas centra “Jaunķemeri” ergoterapeite Elza Sebre teic, ka Līgo nakts ir vienīgā nakts gadā, kad nedarbojas princips par nodarbju līdzsvaru...
5.
Repelentu ceļvedis: farmaceita ieteikumi drošākai vasarai
(26/05/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Sākoties siltajai sezonai, palielinās arī risks saskarties ar dažādiem kukaiņiem, kuru kodumi var radīt ne vien diskomfortu, bet arī nopietnas veselības problēmas...
6.
Kā laba veselība saistāma ar dzīvesvietu. Astoņi padomi kustībām ikdienā
(25/05/2025 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Sievietes veselības mēnesī “Mēness aptiekas” pieaicinātā eksperte Veselības centru apvienības (VCA) fizikālās medicīnas un rehabilitācijas ārste Guna Vītoliņa kopā...
7.
Latvijā aug bezalkoholiskā alus popularitāte – modes lieta vai sabiedrības paradumu maiņa?
(21/05/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ja vēl pirms pāris gadiem bezalkoholisko alu Latvijā uzskatīja par kaut ko eksotisku, neobligātu un bieži vien – bezgaršīgu alternatīvu, tad šobrīd aina ir pilnībā mainījusies...
8.
Noskaidroti 19. Starptautiskā smilšu skulptūru konkursa laureāti
(19/05/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
2025.gada 16. maijā tika apbalvoti 19. Starptautiskā smilšu skulptūru festivāla “Sand Signs 2025” laureāti. Šogad konkursā piedalījās 17 profesionāli tēlnieki no 11 valstīm...
9.
Pavasara restarts: kā saudzīgi atsākt fiziskās aktivitātes pēc ziemas
(11/05/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziemas mēnešos daudzi no mums kļūst mazāk aktīvi – drēgnie laikapstākļi, tumšie vakari un nogurums bieži mazina vēlmi kustēties...
10.
Kā mazināt traumu risku fizisko aktivitāšu laikā?
(10/05/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Tuvojas siltais laiks, kad daudzi sāk vairāk kustēties, sportot, iesaistīties dažādās fiziskās aktivitātēs vai pievēršas aktīvākiem dārza darbiem...
11.
15. marts vēsturē: Šodien atzīmē Pasaules miega dienu
(15/03/2025 05:59)
[lv]
Skatīt vairāk
Pasaules miega organizācijas nodibinātā Pasaules miega diena ir starptautiski atzīts pasākums, kas
12.
Galvassāpju retrīts «Jaunķemeros»: Aicina iepazīt arī nemedikamentozas metodes galvassāpju kontrolei
(19/01/2025 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Kūrorta rehabilitācijas centra (KRC) “Jaunķemeri” speciālistu komanda, paplašinot “Galvassāpju kabineta” pakalpojumu klāstu, izstādājuši 3 dienu programmu “Galvassāpju retrīts”...
13.
10. janvāris vēsturē: Diena, kad dot priekšroku kāpnēm
(10/01/2025 05:54)
[lv]
Skatīt vairāk
Ja ēkā ir lifts un kāpnes, cik bieži Jūs priekšroku dodat fiziskai aktivitātei jeb kāpšanai pa trepēm? Izrādās, ASV katra janvāra otrā trešdiena...
14.
Sāc sportot? Uzzini, kādi vitamīni un minerālvielas noderēs šajā laikā
(01/01/2025 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vai arī jūs šogad apņēmāties sākt vairāk kustēties vai pat nopietnāk sportot? Fiziskās aktivitātes ir lieliska daudzu slimību profilakse, turklāt, pārdomāti veiktas...
15.
Rudens un ziemas tumšais laiks – pārdomām, nevis nomāktībai
(26/11/2024 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Rudens un ziemas tumšais laiks – pārdomām, nevis nomāktībai...
16.
Speciālistu padomi tiem, kam aukstā laikā pieaug apetīte un kāre pēc našķiem
(09/11/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziemai tuvojoties, bieži vien mainās arī mūsu ēdienkarte – vairāk gribas treknākus un barojošākus ēdienus. Kāpēc tā un vai tas ir normāli?
17.
Kāpēc kvalitatīvam miegam jābūt vienai no galvenajām ikdienas prioritātēm
(03/11/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Veselīgs miegs ir viens no būtiskākajiem aspektiem labai dzīves kvalitātei visa mūža laikā. Veselības centru apvienības...
18.
26. oktobris vēsturē: Austrijā svin valsts neatkarību
(26/10/2024 05:58)
[lv]
Skatīt vairāk
Katru gadu 26. oktobris Austrijā ir "Nacionālā diena" - svētku diena un oficiāla brīvdiena. Bankas...
19.
D vitamīna nozīme senioriem – skaidro speciālisti
(23/10/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
D vitamīna uzņemšana ir būtiska visos vecuma posmos, bet īpaši svarīga tā kļūst senioru vecumā, jo ir viens no būtiskākajiem osteoporozes profilakses pasākumiem...
20.
Kā sekot līdzi savas sirds veselībai?
(29/09/2024 18:34)
[lv]
Skatīt vairāk
Ik gadu 29. septembrī tiek atzīmēta Pasaules sirds diena, pievēršot īpašu uzmanību sirds slimību profilakses lielajai nozīmei. Viens no būtiskākajiem sirds veselības faktoriem ir savlaicīga...
21.
Aizraujošo ekskursiju laiks Rēzeknē
(20/09/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Skolēniem viens no gaidītākajiem mācību gada notikumiem ir klases ekskursijas kopā draugiem un skolotājiem! Gaisā jūtams
