41.
Kā saglabāt mentālo tonusu? 5 lietas mentālās jaunības uzturēšanai
(05/11/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ikdienas stress, ieslīgšana rutīnā, mazkustīgs dzīvesveids un mentālās veselības atstāšana novārtā – tas viss ietekmē ne vien mūsu pašsajūtu, bet arī smadzeņu darbību...
42.
2023. gada oktobrī Cēsīs aizvadīti Kosmosa izziņas centra atklāšanas svētki
(22/10/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Cēsīs 2023. gada 7. un 8. oktobrī ar plašu, izzinošu un atraktīvu izklaides programmu durvis vēra Kosmosa izziņas centrs...
43.
Astoņi vērtīgi ieteikumi vielmaiņas veicināšanai
(24/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Par vielmaiņu bieži mēdz domāt pārāk vienkāršoti, raksturojot to kā ātru vai lēnu, tādā gadījumā iesakot dažādus paņēmienus, kā to paātrināt...
44.
Jauns mācību gads – jauni piedzīvojumi ar klasi Ventspils zinātnes centrā VIZIUM
(13/09/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Neatņemama skolas gaitu sastāvdaļa ir skolēnu ekskursijas, kas sniedz iespēju kopā ar klasesbiedriem doties dažādos izzinošos un jautros piedzīvojumos...
45.
Brīvdienu ceļvedis. Iepazīsti kultūras un dabas mantojuma objektus, kas pieejami cilvēkiem ar kustību traucējumiem
(10/09/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Gaisā jūtami pirmie rudens vēstneši, taču tas nebūt nenozīmē, ka ceļojumu laiks ir beidzies. Pēdējo gadu laikā ar Kultūras ministrijas (KM) piesaistīto Eiropas Savienības fondu finansējumu...
46.
Tukuma muzeja pasākumi un izstādes augustā un septembrī
(06/08/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
12. augustā dienas garumā Durbes pils pagalmā notiks Latvijas kurtu un kursinga kluba čempionāts. Iespēja ikvienam vērot pasākuma norisi bez maksas...
47.
Sagatavojies Mājas kafejnīcu dienā Aizkraukles novadā
(22/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šogad “Mājas kafejnīcu dienas” svin trešo sezonu. Līdzīgi kā pērn, arī šogad Aizkraukles novada teritorijā mājas kafejnīcas apmeklētājus uzņems divās nedēļas nogalēs...
48.
Kādas vērtīgas funkcijas meklēt jaunākajos viedpulksteņos?
(19/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šodien viedpulkstenis vairs nav tikai dizaina elements – tagad tas spēj sniegt noderīgu atbalstu gan darbā un sportā, gan rūpēs par veselību...
49.
Saule un pigmentācijas plankumi – iemesli, aizsardzība un profilakse
(16/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Saulainā laikā vairāk saskaramies ar pigmenta plankumu parādīšanos uz ādas, kā arī ādas tonis mēdz kļūt nevienmērīgāks....
50.
Kā risināt saspringtu muskuļu problēmu, ko veicina mazkustīgs dzīvesveids?
(10/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī sēdošs biroja darbs šķietami neprasa lielu fizisku piepūli, tas mēdz radīt izteiktu muskuļu nogurumu, saspringumu un diskomfortu, arī nespēku...
51.
7 iemesli, kāpēc noteikti jāēd zemenes
(09/07/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vārds “noteikti” nebūt nav pārspīlējums! Tirgus un veikalu stendi vai lūzt no dažādu zemeņu šķirņu pārpilnības, jo tām šobrīd ir sezona gan virknē Eiropas valstu...
52.
Līgodienu gaidot, aicina iepazīt Salacgrīvas pļavu daudzveidību
(17/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasaras saulgrieži izsenis latviešiem bijuši lieli godi, kad dabas daudzveidība sasniedz krāšņu kulmināciju. Līgo dienu gaidot, ikviens ir aicināts iepazīt...
53.
Limonāde – dzēriens no mīlestības un ledus
(05/06/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ienes košas krāsas, smaržas un garšas ne tikai dārzos un puķu dobēs, bet arī dzērienos: klāt ledus kafiju, ledus tēju un limonāžu laiks...
54.
10 padomi veselīgākam pavasarim un vasaras sākumam
(30/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pamazām tuvojas gada siltā sezona – laiks, kad aizvien vairāk brīžu tiks pavadīts ārā. Tādēļ, lai pilnvērtīgi sagaidītu un izbaudītu pavasara atgriešanos...
55.
Kas jāzina par kolagēnu un kā neapjukt tā plašajā klāstā? Konsultē speciālisti
(18/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kolagēnu saturoši uztura bagātinātāji pēdējos gados ir kļuvuši īpaši populāri gan skaistumam – ādas, matu un nagu stiprināšanai, gan locītavu atbalstam...
56.
Apsteidz tvaiku ar velo!
(06/05/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jau sesto gadu riteņbraukšanas cienītāji un velosportisti aicināti piedalīties velosacensībās “Bānīša kauss 2023 - Apsteidz tvaiku!” un sacensties ar Gulbenes-Alūksnes bānīti...
57.
Video intervija ar Aldi Kušķi, Latvijas tūrisma firmas «Stagings Travel Design» direktors
(01/05/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Video intervija ar Aldi Kušķi, Latvijas tūrisma firmas «Stagings Travel Design» direktors...
58.
Aicina ceļot atbildīgi un dzēst «CO2 pēdas» nospiedumu
(21/04/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ziedot.lv uzsāk jaunu labdarības akciju, aicinot ceļot atbildīgi un dzēst “CO2 pēdas” nospiedumu. Sadarbībā ar pašvaldības uzņēmumu SIA “Rīgas meži” nodibinājumu...
59.
Aptauja: Latvijas iedzīvotāju labsajūta ir sliktākā Baltijas valstīs
(19/04/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kvalitatīvs miegs, ģimene un emocionālais līdzsvars – tie ir galvenie faktori, lai justos labi...
60.
Šinšillu modes tendences izstādē «PetExpo 2023»
(11/03/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Nav noslēpums, ka šinšillas ir mīļas, pūkainas un lieliski atbilst mājas mīluļu lomai. Lai noskaidrotu, kuras šķirnes ir vispopulārākās un ar kurām...
61.
Ceļojums uz Meksiku: vietu, kur katra diena ir svētki
(05/03/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Meksika ir valsts ar bagātu kultūru un vēsturi, un tā ir lielisks galamērķis tiem, kas vēlas piedzīvot kaut ko jaunu un aizraujošu...
62.
Jelgava iekļuvusi top 5 Eiropas nākotnes pilsētu sarakstā
(02/03/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
"Financial Times" izdevums "FDi Magazine" publicējis pētījumu "Eiropas nākotnes pilsētas un reģioni 2023". Kategorijā "Ārvalstu tiešo ieguldījumu stratēģija", kurā tiek vērtēta...
63.
Parakstīts līgums par Ventspils Piejūras brīvdabas muzeja ēkas būvniecības turpināšanu
(27/02/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ventspils Muzejs un Ventspils Komunālā pārvalde ir veiksmīgi parakstījuši būvniecības līgumu ar būvfirmu SIA “Warss+” par Piejūras brīvdabas muzeja daudzfunkcionālās ēkas 2. posma...
64.
Ideja brīvdienām – Vācijas piejūras pērle Ķīle
(16/02/2023 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Ķīle, Vācijā, ir vairāk nekā lielisks "brīvdienu" galamērķis. Esot Ķīlē, ir iespēja iepazīt dažādas kultūras mantojumus, kas rotā pilsētu...
65.
Veselības indekss: Trīs biežāk nosauktās veselības problēmas skar katru trešo Latvijas iedzīvotāju
(24/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Saskaņā ar jaunākā Mana aptieka & Apotheka Veselības indeksa pētījuma rezultātiem, pērn krities iedzīvotāju veselības pašvērtējums, proti...
66.
Atkal klāt aukstumpumpa? Kā to pareizi ārstēt un ko labāk nedarīt?
(23/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Aukstumpumpas mēdz parādīties pašos nepiemērotākajos brīžos, radot ne vien estētisku defektu, bet arī sāpes un diskomfortu...
67.
TOP 8 labākie vegānu galamērķi pasaulē
(04/01/2023 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Viens no labākajiem veidiem, kā iepazīt jaunu valsti un tās kultūru, ir nobaudīt vietējo ēdienu. Atšķirībā no vienkārša ceļotāja, vegāniem šādas iespējas...
68.
Tūrisma piedāvājumu «Lauku dzīvesveids» novērtē tālo tirgu viesi
(05/12/2022 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Līdz ar šī gada beigām noslēdzas kopīgs Latvijas, Igaunijas, Somijas un Zviedrijas tūrisma projekts “Lauku dzīvesveids”...
69.
74 % iedzīvotāju dažādas veselības problēmas pēc Covid-19 izslimošanas
(03/12/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lielākā daļa – 74 % iedzīvotāju, kuri izslimojuši Covid-19, norādījuši uz dažādām veselības problēmām...
70.
Lauku dzīvesveids ir zaļš dzīvesveids! 39 saimniecības saņem «Zaļo sertifikātu»
(29/11/2022 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
30. novembrī vides kvalitātes zīmi “Zaļais sertifikāts” saņems 39 lauku tūrisma uzņēmumi. Viņus sveiks sertifikāta komisijas pārstāvji, klātesot ap...
71.
Pētījums: Virtuālās realitātes tehnoloģiju pielietošanai kultūras tūrismā ir liels potenciāls
(20/11/2022 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Pētot virtuālās realitātes tehnoloģiju pielietojumu kultūras tūrismā, tika secināts, ka tūristus ļoti motivē galamērķa kultūras aspekts un viņi patērē...
72.
Gada tumšajā laikā vislabāk jūtas iedzīvotāji Kurzemē un Zemgalē
(17/11/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jaunākā SKDS aptauja* liecina, ka par gada tumšo laiku īpaši priecājas vien 3% aptaujāto, kamēr teju katram otrajam ir nomākts garastāvoklis...
73.
Aicina piedalīties lauku dzīvesstila foto konkursā
(08/11/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gan tūrisma pakalpojumu sniedzēji, gan tūristi iedzīvotāji ir aicināti piedalīties lauku dzīvesstila foto konkursā ar nosaukumu...
74.
Trenere Nika Linde: treniņš vakarā nekompensēs ilgstošu mazkustību dienas laikā
(22/10/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Mazkustīgums un ilgstošs, sēdošs darbs ietekmē ne tikai pašsajūtu un darba produktivitāti, bet dienas beigās vēl vairāk nogurdina ķermeni un prātu...
75.
Turpinot atbalsta akciju, iepazīstina ar suņu – senioru smagajiem dzīvesstāstiem
(20/10/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Sāra, kurai šogad apritēja 12 gadi, nāca no lielas suņu saimes, ko atrada pamestā ēkā. Lielāku daļu savas dzīves, gandrīz septiņus gadus, viņa pavadīja...
76.
Jaunuzņēmēja Egija Gailuma iesaka: kā strādāt produktīvāk un sasniegt mērķus efektīvāk
(14/10/2022 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Uzņēmēja un iedvesmas lektore Egija Gailuma šogad atklāja savu jaunāko jaunuzņēmumu “OX Drive”, kas pašmāju tirgū piedāvā iespēju iznomāt Tesla elektroautomašīnas...
77.
Travelnews.lv iesaka: Nedēļas nogales pasākumu TOP7
(24/09/2022 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Klāt jau arī astronomiskais rudens. Taču kultūras un izklaides pasākumi nav gājuši mazumā, taču pamazām tie...
78.
24.septembrī aicina uz Emzes parka rogainingu
(24/09/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
24.septembrī sportisti, aktīvā dzīvesveida piekritēji un entuziasti aicināti piedalīties Emzes parka rogainingā Gulbenē.
Emzes parka rogainings būs interesants...
79.
Daugavpils TIC skatlogos skatāma vikingiem veltīta izstāde
(22/09/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šī gada 23. septembrī plkst. 15.00 Daugavpils Tūrisma informācijas centrā (Rīgas iela 22a) notiks vēsturiskās modelēšanas kluba “Robeža” izstādes “No varangiešiem līdz grieķiem” atklāšana...
80.
Rāznas ezerā uzsākti ekoloģiskā stāvokļa uzlabošanas darbi
(30/08/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Dabas aizsardzības pārvaldes (pārvalde) projekts Biotopu un sugu dzīvotņu atjaunošana Rāznas ezerā uzsācis darbus, lai mazinātu...