81.
Rīgas Nacionālajā zooloģiskajā dārzā nogādāts atrastais lāču mazulis
(06/04/2023 15:20)
[lv]
Skatīt vairāk
Par aptuveni trīs mēnešus veco lācēnu rūpējas zoodārza profesionāļi...
82.
Sezonālā depresija – iemesli, pazīmes un risinājumi
(30/03/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kamēr daudzi ar nepacietību gaida pirmās īstās pavasara vēsmas, daļa cilvēku šajā laikā var izjust emocionālās pašsajūtas pasliktināšanos un problēmu saasinājumu...
83.
Iepirkšanās paradumus ietekmē produktu cena un veselīga dzīvesveida tendences
(16/03/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vairāk nekā puse (52%) Latvijas iedzīvotāju pēdējā gada laikā sākuši iegādāties veselīgākus – ekoloģiskus, bioloģiskus, minerālvielām un vitamīniem bagātus...
84.
Top 5 produkti, kurus iekļaut pavasara ēdienkartē – iesaka speciālisti
(14/03/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēc garās un tumšās ziemas esam zaudējuši vitamīnu un enerģijas krājumus, tādēļ pavasarī ir laiks tos atjaunot ar produktiem, kuros...
85.
Vai kafija un tēja sniedz ieguvumus mūsu veselībai?
(24/02/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Lielai daļai cilvēku kafija un tēja ir vieni no iecienītākajiem dzērieniem ikdienā. Turklāt kafiju un tēju plaši izmanto ne vien pārtikā, bet arī skaistumkopšanā...
86.
Īsais ceļvedis vitamīnu lietošanā
(19/02/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Nogurums, miegainība, nespēja koncentrēties, viegla aizkaitinātība, ādas problēmas – tipiskākās pazīmes, kas liecina, ka trūkst vitamīnu...
87.
Veselīgas ēšanas pamatprincipi, kas noderēs ne tikai janvārī. Iesaka uztura speciāliste
(28/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Janvāris viennozīmīgi ir jaunu apņemšanos mēnesis. Vairums cilvēku pēc Vecgada svētkiem izvirza sev mērķi – jaunajā gadā sākt jaunu dzīvi...
88.
Atkal klāt aukstumpumpa? Kā to pareizi ārstēt un ko labāk nedarīt?
(23/01/2023 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Aukstumpumpas mēdz parādīties pašos nepiemērotākajos brīžos, radot ne vien estētisku defektu, bet arī sāpes un diskomfortu...
89.
Četras veselīgas apņemšanās adventes laikam
(28/11/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Adventes laiks ļauj mums pārdomāt svarīgo un nedēļas nogales līdz Ziemassvētkiem varam veltīt veselībai – tās var būt četras veselīgas apņemšanās, ko savā un...
90.
Marta Mackeviča: Tenerife novembrī jeb aizbēgt no rudens tumsas un aukstuma
(20/11/2022 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Lai arī novembris Latvijā ir viens no gada patriotiskākajiem mēnešiem, kad svina mūsu valsts dzimšanas dienu, vienlaikus tas ir arī gana tumšs un pavēss mēnesis...
91.
Zeltainais rudens piedāvājums skolēniem – Smiltenes novadā
(17/10/2022 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Smiltenes novada tūrisma informācijas centri ir sagatavojuši dažādus vienas dienas maršrutus ar aktivitātēm, kuru laikā varēs iepazīt mūsu novadu...
92.
Jaunuzņēmēja Egija Gailuma iesaka: kā strādāt produktīvāk un sasniegt mērķus efektīvāk
(14/10/2022 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Uzņēmēja un iedvesmas lektore Egija Gailuma šogad atklāja savu jaunāko jaunuzņēmumu “OX Drive”, kas pašmāju tirgū piedāvā iespēju iznomāt Tesla elektroautomašīnas...
93.
Vērtīgie un daudzpusīgie smiltsērkšķi – stāsta klīniskā farmaceite
(31/08/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasaras noslēgumā un rudens laikā daba mūs īpaši dāsni lutina ar vērtīgām dabas veltēm. Viena no tām ir smiltsērkšķis...
94.
Pirmā skolas diena – speciālistu padomi veiksmīgam sākumam
(23/08/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pirmā skolas diena ir satraucošs, prieka, satraukuma, gaidu un visdažādāko emociju pilns mirklis. Gan vecākiem, gan bērniem ir daudz domu un emociju...
95.
Kas vērtīgs slavenajos kabačos?
(16/08/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Viens no pamanāmākajiem ražas laika dārzeņiem ir kabacis. To raža parasti ir bagātīga un šķiet, ka teju ikviens, tuvojoties vasaras noslēgumam, dāvanā saņem...
96.
Žirafes Vakilija un Kimi svin dzimšanas dienas
(11/08/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
9. augustā Rīgas Nacionālā zooloģiskā dārza Žirafu mājā dzimšanas dienā tika sveiktas zoodārza žirafes Vakilija (3 gadu jubilejā) un Kimi (15 gadu jubileja)...
97.
Vai mandeļu piens un avokado izglābs pasauli?
(11/08/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pasaule jau nākamgad gaida piedzimstam astoņmiljardo iedzīvotāju. Kā paēdināt planētu, neskādējot videi?...
98.
Uzņemam vitamīnus! TOP3 ražas veltes, ko iekļaut uzturā
(27/07/2022 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Vietējās ražas laiks ir lieliska iespēja uzņemt vērtīgās vielas no tepat augušiem dārzeņiem, apgādāt organismu ar vitamīniem un minerālvielām...
99.
Četri mīti par pastiprinātu svīšanu un kad meklēt speciālista padomu
(21/07/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kamēr svīšana ir normāls fizioloģisks process, kas pastiprinās vien tad, ja sporto, dara fiziski smagu darbu vai iestājies karsts laiks, tikmēr cilvēki tam īpašu uzmanību nepievērš...
100.
Kafija un pašsajūta: kā iecienītais dzēriens ietekmē veselību un garastāvokli?
(20/07/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kurš gan nav izjutis tīkamu enerģijas pieplūdumu pēc labas kafijas tases! Tiesa, katram kafijas mīļotājam vismaz vienreiz ir nācies piedzīvot arī sirdsklauves...
101.
Kāpēc ceļošana ir arī rūpes par sevi un savu labsajūtu
(08/07/2022 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ik gadu nāk ar aicinājumu ļauties dzīves baudīšanai, uzlādējošu saules siltumu un gūzmu dabas vitamīnu. Šis ir laiks, kad darbu dzīvei tiek dota pauze...
102.
Gastronomiskā jaunrade un vietējās dabas veltes meistarīgi apvienotas Gaujas Nacionālajā parkā
(21/06/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gaujas Nacionālajā parkā tiek radītas pārbagātas garšas buķetes ēdieni un dzērieni. Receptes ievītas tradīcijās un aizvien jaunas izcilības sasniegšanā...
103.
Gastronomiskā jaunrade un vietējās dabas veltes meistarīgi apvienotas Gaujas Nacionālajā parkā
(26/05/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gaujas Nacionālajā parkā tiek radītas pārbagātas garšas buķetes ēdieni un dzērieni. Receptes ievītas tradīcijās un aizvien jaunas izcilības sasniegšanā...
104.
Kā palīdzēt organismam ātrāk atjaunoties pēc traumas?
(18/05/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Iestājoties siltākam laikam, pieaug dažādu gūto traumu gadījumu skaits. Kam gan negadās sadzīviska rakstura brūces, sasitumi vai pat kaulu lūzumi...
105.
Turcija pavasarī. Ceļotājas pieredze un ieteikumi
(01/05/2022 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Turcija ir viens no iemīļotākajiem latviešu ceļotāju galamērķiem vasarīgas atpūtas baudīšanai. Pludmales, plaša kūrortu izvēle, izcila viesmīlība un...
106.
Restorānu nedēļa Kuldīgā vēl turpinās
(27/04/2022 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Vēl līdz 29. aprīlim ir iespēja Kurzemes skaistajā pilsētā baudīt Restorānu nedēļas piedāvājumus...
107.
Latvijā olas ēd mazāk nekā vidēji Eiropā un ASV
(19/04/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Olas ir pieejams un veselīgs produkts, kā arī prognozes liecina, ka pasaulē olu patēriņš tuvākajos gados palielināsies, tikmēr Latvijā olas ēd mazāk nekā vidēji Eiropā vai ASV...
108.
Idejas Lieldienu svētku galdam
(17/04/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pāri visam Lieldienu svētkos jāvalda mīlestībai, savstarpējai cieņai un saticībai. Tomēr, ja gaidāt ciemiņus...
109.
Valmieras Restorānu nedēļā izgaršo pavasari
(04/04/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pavasaris – laiks, kad daba sāk mosties, dzenot pirmos asnus un iesārtojot vaigus ar siltajiem saules stariem. Tas ir laiks, kad ne tikai kļūstam priecīgāki, meklējam...
110.
Kā pateikt nē pagurumam pavasarī
(04/04/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gadalaiku maiņas un ikdienas nestabilitātes radītajam pagurumam raksturīgais enerģijas trūkums izpaužas kā nogurums, miegainība vai apātija...
111.
Uztura speciāliste Lizete Puga: Pavasarī īpaša uzmanība jāpievērš svaigiem zaļumiem
(24/02/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēc garās ziemas mūsu vitamīnu un enerģijas krājumi bieži vien ir izsīkuši, tāpēc īpaša uzmanība būtu jāpievērš produktiem, kas nodrošina...
112.
Padomi: Ko darīt, ja seksuālā enerģija pačibējusi?
(01/01/2022 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Salīdzināšanas tendence nereti noved līdz tam, ka libido apslāpst un cilvēks sāk piekopt aizvien aseksuālāku dzīvesveidu...
113.
Seši soļi, lai Jaunā gada apņemšanās izdotos
(30/12/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Jaunā gada sākumā tradicionāli atskatāmies uz aizvadītā gada laikā paveikto un izvirzām sev jaunus mērķus vai uzņemamies kādu apņemšanos...
114.
Skaistuma konsultantes padomi mirdzošai ādai un matiem svētku laikā
(27/12/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Nav noslēpums, ka rūpēm par ādas skaistumu un veselību jānotiek ilgtermiņā ik dienas...
115.
«Rimi Rīgas maratons» aicina pieteikties programmai «Mans pirmais maratons»
(30/11/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Rimi Rīgas maratons aicina pieteikties programmai “Mans pirmais maratons” motivētus un sociāli aktīvus skrējējus, kuri vēlas sagatavoties savam pirmajam lielajam skrējienam – maratonam vai pusmaratonam...
116.
Svaigi spiestas sulas: piecas receptes veselībai un imunitātei
(23/11/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Rudens sezonā mums plašā klāstā pieejami visdažādākie augļi un dārzeņi, kas bagāti ar vitamīniem un minerālvielām...
117.
Ieteicamās pārbaudes un padomi pēc Covid-19 izslimošanas
(14/11/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Diemžēl pat pēc asimptomātiska Covid-19 izslimošanas pacienti var saskarties ar komplikācijām, turklāt reizēm tās nemaz nav uzreiz pamanāmas...
118.
Ceļotājas pieredze rudens saules lutinātajā Madeirā
(27/10/2021 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Oktobra brīvdienas uz Madeiru devās baudīt “Novatours” ceļotāja Liāna, kas dalās savos iespaidos par ceļojumu uz šo brīnišķīgo salu...
119.
Sestdien Zelta rudens lapu sezonas atklāšanas svētki Siguldā
(25/09/2021 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Siguldas pils kvartālā sestdien, 25. septembrī, no plkst. 11.00 norisinās Zelta rudens karalistes svētki, kuros tiks atklāta krāšņo lapu sezona...
120.
Jeļena Varnus-Ļebedeva: Pēdējā laikā SPA atpūtai nododas ģimenes ar bērniem
(10/09/2021 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Vairāk par to, kā mainījušies paradumi, kādus pakalpojumus izvēlas cilvēki, intervijā atklāj “Hotel Jūrmala SPA” skaistumkopšanas un SPA centra vadītāja Jeļena Varnus-Ļebedeva.