161.
No Baltijas valstu iedzīvotājiem šoruden visaktīvāk ārzemju ceļojumos plāno doties latvieši
(29/09/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
No Baltijas valstu iedzīvotājiem šoruden visaktīvāk ārzemju ceļojumos plāno doties latvieši...
162.
No nākamā gada CSDD pārbaudīs “kvēpu filtru”; ieteikumi, kā uzturēt to kārtībā
(27/09/2024 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Nereti daudziem autovadītājiem tieši partikulāro jeb cieto daļiņu filtrs, tautā dēvēts arī par “kvēpu filtru” sagādā lielākās raizes, izejot tehnisko apskati...
163.
Neredzamais palīgs: ikdienas situācijas, kurās mākslīgo intelektu jau izmantojam
(23/09/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēdējo gadu laikā ir novērojama strauja mākslīgā intelekta (MI) attīstība, tas jau sen ir klātesošs dažādās jomās, padarot ikdienu efektīvāku un ērtāku...
164.
Daina Kantāne: Kam jāuzņemas atbildība par ceļu satiksmes drošību?
(22/09/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Šovasar bijuši kritiski daudz smagi ceļu satiksmes negadījumi*, kā rezultātā sabiedrībā ir svarīgs jautājums – kāpēc tā notiek...
165.
Kā palīdzēt organismam atgūt spēkus pēc Covid-19 un ko darīt saslimšanas profilaksei? Iesaka speciālisti
(18/09/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Pēdējā laikā atkal pieaudzis Covid-19 saslimšanas gadījumu skaits. Kā stiprināt organisma aizsargspējas un kā palīdzēt organismam atgūt spēkus pēc...
166.
Fitnesa trenere noskaidro: kā satrenēties trīs nedēļās?
(17/09/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vadošā fitnesa tendence pasaulē 2024. gadā ir nēsājamās ierīces – sporta pulksteņi, fitnesa aproces, sirds ritma monitori un tamlīdzīgi...
167.
«Siguldas devons» nedēļas nogalē atklās jau 7. sezonu
(14/09/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šajā nedēļas nogalē, no 2024. gada 13. līdz 15. septembrim, “Siguldas devons” atklās savu nu jau septīto sezonu...
168.
Jauns darbs, bērna skolas vai bērnudārza uzsākšana: Kā stiprināt mentālo veselību, gatavojoties svarīgiem dzīves notikumiem?
(01/09/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Gaidāms ģimenes pieaugums, pirmā diena jaunā darbavietā, priekšā kāzas vai pārcelšanās uz jaunu dzīvesvietu, bērna skolas vai bērnudārza gaitu uzsākšana...
169.
Turaidā notiks Ozolu diena
(28/08/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Septembra pirmajā sestdienā, 2024. gada 7. septembrī, no pulksten 13.00 līdz 18.00 Turaidas muzejrezervāta meža parkā notiks brīvdabas pasākums “OZOLU DIENA”...
170.
Aicina nedoties uz pērtiķu baku skartajām valstīm; arī pandēmijas gadījumā iekļaujot šo saslimšanu ceļojumu apdrošināšanā
(27/08/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Reaģējot uz Pasaules Veselības organizācijas (PVO) izsludināto starptautiska mēroga ārkārtas situāciju jauna pērtiķu baku varianta uzliesmojuma dēļ...
171.
Speciālistu ieteikumi, kā sagatavoties augstskolai un patstāvīgai dzīvei
(25/08/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Studiju uzsākšana augstskolā, it īpaši, pametot vecāku mājas, ir viens no nozīmīgākajiem dzīves notikumiem, kas jauniešiem piedāvā daudz iespēju, taču līdztekus...
172.
Ķemeros apskatāma dumbrājiem veltīta brīvdabas izstāde
(24/08/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
No 2024. gada 24. augusta Ķemeru Nacionālā parkā pie Meža mājas aplūkojama brīvdabas izstāde, kas savdabīgā veidā aicina iepazīt palieņu mežus jeb dumbrājus...
173.
«Digerlenda», mini golfs sāls raktuvēs un citi neparastākie atrakciju parki pasaulē
(23/08/2024 06:02)
[lv]
Skatīt vairāk
Dzirdot vārdu salikumu atrakciju parks, lielākā daļa cilvēku mēdz iztēloties tādas vietas kā “Disnejlenda” ar amerikāņu kalniņiem un citām bērniem paredzētām...
174.
Kā iekārtot ērtu un praktisku darba vietu skolēnam
(19/08/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kaut arī vasaras brīvlaiks vēl rit pilnā sparā, skola atsāksies drīzāk, nekā šķiet, un ir īstais laiks iekārtot skolēna darba vietu mājās...
175.
Atvaļinājums kā terapija mentālajai veselībai
(18/08/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Nereti atvaļinājumu gaidām vien tādēļ, lai beidzot padarītu mājās sakrājušos darbus, lai gan zinām, ka tas nebūt nenozīmē pilnvērtīgu atpūtu...
176.
Vitamīni un minerālvielas, kas papildu nepieciešami arī augļu, ogu un dārzeņu sezonā
(12/08/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Kā vasaras sezonā, tā rudens sākumā mūsu platuma grādos netrūkst nedz svaigu augļu un ogu, nedz gardu sezonas dārzeņu...
177.
No saules apdegumiem līdz sirdsdarbības traucējumiem: veselības likstu lielās izmaksas ceļojumos uz Turciju
(11/08/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Turpinoties atvaļinājumu sezonai, daudzi Latvijas iedzīvotāji plāno atpūtas braucienus, un viens no vasarā pieprasītākajiem ceļojumu galamērķiem ir Turcija...
178.
Mellenes – veselībai, profilaksei un skaistumam
(11/08/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Melleņu laiks ir klāt! Mellenes ir ne vien gards un veselīgs našķis vasaras periodā, bet arī lielisks veselīgu vielu avots...
179.
Kas ir svarīgākais, ko ņemt līdzi festivāla vai ceļojuma aptieciņā
(01/08/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir gada aktīvākais periods, īpaši festivālu apmeklēšanai un ceļojumiem. Taču pirms vairāku dienu izbraucieniem ārpus mājām ir jāatceras...
180.
Kā un kāpēc lietojami pretsviedru līdzekļi
(29/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasarā bieži pastiprināti svīstam. Atpūtā pie upes, ezera vai jūras, kad kustības un sportiskās aktivitātes mijas ar peldi, tā nav problēma...
181.
Turcijā, Ēģiptē vai tepat Latvijā? Aktrise Regīna Devīte izmēģina veselības veicināšanas kūri
(21/07/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Guļot relaksējošā dūņu vannā, aizdomājos par tiem, kuri regulāri brauc atpūsties uz kūrortiem Turcijā vai Ēģiptē, bet ne reizi nav pamēģinājuši...
182.
Kas ir sportam un aktīvam dzīvesveidam paredzētie vitamīni?
(19/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Fiziskās aktivitātes un kustēšanās ir būtisks vispārējās veselības, labsajūtas un daudzu slimību profilakses pamats...
183.
Briesmas zālē un limonādē: kā izvairīties no kukaiņu kodumiem?
(18/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vairums cilvēku vasaru nevar pat iedomāties bez dabas tuvuma, staigāšanas basām kājām un līksmiem piknikiem, reizēm piemirstot, ka šajā gadalaikā pasaule jādala...
184.
Kā izvairīties no pārēšanās ceļojuma laikā?
(15/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara ir atvaļinājumu sezona, kurā ierasti mēdzam doties ceļojumos. Neatkarīgi no tā, vai tas ir tikai uz nedēļas nogali vai ilgāka laika periodu...
185.
Kas jāzina, lai pasargātu sevi no karstuma?
(14/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Karstuma viļņi ir kļuvuši par bieži sastopamu parādību arī Latvijā, un šī vasara nav izņēmums. Augstā gaisa temperatūra var radīt dažādus veselības riskus...
186.
No Igaunijas ūdenskritumiem līdz Polijas Tatriem – galamērķi vasaras izbraucieniem
(10/07/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Laikapstākļi šogad lutina ar brīnišķīgu vasaru – tā vien gribas doties dabā un piedzīvojumos. Ja vēl neesi izdomājis, kur doties atvaļinājumā...
187.
Kas jāzina, ceļojot ar auto uz ārzemēm?
(10/07/2024 06:00)
[lv]
Skatīt vairāk
Ceļošana ar auto uz ārzemēm var iedot lielisku brīvības sajūtu, taču tā ir arī papildu atbildība pienācīgi sagatavoties tuvākam vai tālākam ceļojumam ar auto...
188.
Ar tradicionālo «Politiķu cepienu» noslēdzies desmitais Sarunu festivāls LAMPA
(09/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Aizvadītajā nedēļas nogalē Cēsīs desmito reizi izskanējis Sarunu festivāls LAMPA, 365 pasākumos un 62 norises vietās divās dienās pulcējot...
189.
Kas ir hroniskā noguruma sindroms?
(09/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Arvien biežāk tiek runāts par hroniskā noguruma sindromu un tā iespējamajiem iemesliem. Par to, kas ir hronisks nogurums un kas – hroniskā noguruma sindroms...
190.
Cīņa ar liekajiem kilogramiem: 5 bieži sastopamas kļūdas, kāpēc diēta nenes gaidīto rezultātu
(08/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara un pludmales sezona jau pilnbriedā, un ne vienam vien rodas vilinājums izmēģināt kādu no diētām, kas īsā laikā sola panākt brīnumainu efektu...
191.
Kā pasargāt sevi ceļojuma laikā?
(07/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ceļošana ir lielisks veids, kā izbaudīt jaunas kultūras un aizraujošas pieredzes, vienlaikus saistīta ar daudziem nezināmajiem...
192.
Atzīmēs Dobeles pils dārza svētkus
(04/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
13. jūlijā, no plkst. 12.00 līdz 16.00 tiks atzīmēti jau ceturtie Dobeles pils dārza svētki. Arī šogad apmeklētājiem būs iespēja piedalīties dažādās meistarklasēs...
193.
Vai iespējams mazināt celulītu? Skaidro speciālisti
(01/07/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Šis nekaitīgais, bet reizēm vizuāli traucējošais ādas stāvoklis var ietekmēt mūsu pašapziņu. Lai palīdzētu labāk izprast celulīta veidošanās cēloņus...
194.
Ērces, odi, dunduri: Kā izvēlēties piemērotāko aizsardzības līdzekli?
(30/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Siltie vasaras vakari ir lieliska iespēja vairāk laika pavadīt dabā – pastaigāties pa mežu, atpūsties piemājas pagalmā vai pie kādas ūdenstilpes...
195.
Fizisko aktivitāšu ietekme uz sirds veselību: kā senioriem pasargāt sevi vasaras svelmē
(30/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Fiziskās aktivitātes senioriem ir īpaši svarīgas, rūpējoties par sirds veselību un garāku mūžu. Vasaras karstajās dienās, ir svarīgi atcerēties...
196.
Darbinieki pavada vidēji 13 stundas mēnesī, raizējoties par naudas jautājumiem
(27/06/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Publiskajā vidē un daudzos Latvijas uzņēmumos ir aktuāli runāt par darbinieku labbūtību, taču, nezinot, ko tas īsti nozīmē, šo jēdzienu var pārprast...
197.
Katram ceļotājam grāmatu skapī: Ceļojumu grāmatas no «Zvaigzne ABC»
(26/06/2024 06:03)
[lv]
Skatīt vairāk
Katra zinātkāra ceļotāja grāmatu skapī ir jābūt vismaz vienam plauktiņam, kur sarindotas grāmatas par ceļojumiem...
198.
Lai mati vasarā nezaudē mirdzumu! Iesaka kosmētikas speciāliste
(26/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasaras laikapstākļi var ietekmēt mūsu matu izskatu – karstums un jūras ūdens padara matus sausus, trauslus un nespodrus, ietekmējot spīdumu un vitalitāti...
199.
Kā cīnīties ar gremošanas sistēmas problēmām vasarā? Skaidro speciālisti
(25/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Vasara bez grilēšanas un gardu ēdienu baudīšanas nav iedomājama, bet var gadīties, ka no neveselīgu ēdienu baudīšanas, pārēšanās un vēl...
200.
Apēd nevis izmet: padomi pārtikas uzglabāšanai svētku laikā
(22/06/2024 06:01)
[lv]
Skatīt vairāk
Ikvienas mājsaimniecības aizņemto ikdienu padarīs vienkāršāku pareiza pārtikas uzglabāšana, lai produkti ilgāk saglabātos svaigi, ēdienreižu plānošana un ledusskapja organizēšana tā, lai viss būtu pārskatāms un ērti pa rokai...
Uz priekšu
PARTNERU PIEDĀVĀJUMI
